网站工作者, 我脱发很严重了,今年才20出一点

健康咨询描述： 网站工作者，网站医生们，工作
您们好！脱重今
我脱发很严重了，发严今年才20出一点，出点对此自己好担心呀，网站能有什么方法可以用来洗的工作或吃的吗？用什么方法能够最好的防止这个疾病呢？谢谢！
以前我吃过黑芝麻，脱重今但效果不是发严很好。

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黄健 黑龙江省第二医院   主治医师 擅长: 小针刀，穴位埋线，发严火针，出点针灸推拿、脾胃不调，中医儿 帮助网友：9473称赞：1 微信扫一扫，随时问医生 2017-10-16 16:42:41 我要投诉

      病情分析：
      引起这种情况的原因有很多种的，过度劳累、营养缺乏、情绪紧张等都会有这种情况的。
      指导意见：
      现在的话得及时的进行调理的，减轻对身体的损害的。要注意休息，进行体育锻炼，减轻心理压力，慢慢的就会好转的。
      

杜春 哈尔滨医科大学附属肿瘤医院   主治医师 擅长: 胃肠、乳腺、甲状腺及宫颈肿瘤病理诊断。 帮助网友：3947 微信扫一扫，随时问医生 2017-10-16 20:05:48 我要投诉

      指导意见：
      食盐洗头：取食盐15克，兑以1500毫克的温清水，每周坚持1~2次此法洗头，长期使用，有防止脱发的功效。
      侧柏叶泡酒：将侧柏叶晾干后研磨成为细末，浸以春油，然后蘸之刷头，等头发长出后用猪胆汁人汤洗头，更适用于女性脱发。
      生姜擦头皮：取生姜切片，涂抹于脱发区域，每天三次，坚持数日，生姜辛辣汁水可促进血液循环，达到生发目的，此生发偏方尤其适用于神经性斑秃脱发者。
      

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